朝、クローゼットからスーツを取り出したときに気づく「シワ」。
「このまま会社に行くのはちょっと恥ずかしい」
「でもアイロンをかける時間はない…」
そんな経験はありませんか?
スーツは毎日着るものだからこそ、通勤やデスクワーク、出張などでどうしてもシワができてしまいます。特に忙しい朝や外出先では、クリーニングに出したりアイロンをかけたりする時間がないことも多いでしょう。
しかし実は、スーツのシワはアイロンがなくても簡単に改善できます。
例えば
- お風呂の蒸気を利用する
- 霧吹きを使う
- ドライヤーで整える
といった方法なら、特別な道具がなくても短時間でシワを伸ばせます。
- アイロンなしでできるスーツのシワ取り方法
- 正しいアイロンのかけ方
- 出張先での応急処置
- シワを防ぐ保管方法
- シワ取りでやってはいけないNG行動
まで、ビジネスパーソンがすぐ実践できる方法をわかりやすく解説します。
「朝5分でスーツを整えたい」
「出張先でもシワをきれいにしたい」
そんな方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
スーツのシワを簡単に取る方法は?【結論】蒸気と水分で伸ばせる

スーツのシワは、クリーニングに出さないと取れないと思われがちです。
しかし実際は、自宅でも簡単に改善できます。
その理由は、スーツ生地の多くが湿気と熱で繊維がほぐれる性質を持っているからです。
つまり
- 蒸気
- 水分
- 熱
この3つを上手く使えば、短時間でもシワを伸ばすことができます。
まずは、スーツにシワができる原因を知っておきましょう。
スーツのシワができる主な原因
スーツにシワができる原因は主に次の3つです。
長時間の着用による圧迫
長時間座ったままの状態が続くと、生地が圧迫されてシワができます。
特に次の部分にできやすいです。
- 背中
- 腰
- 太もも
- 膝裏
クローゼットでの収納
スーツ同士を密着させて収納すると、ジャケットが押されてシワが付きやすくなります。
出張や持ち運び
スーツケースに折りたたんで入れると、どうしても折り目がつきます。
スーツのシワを放置すると起こるデメリット
スーツのシワを放置すると、見た目だけでなく生地にも影響があります。
第一印象が悪くなる
シワの多いスーツは
- だらしない
- 疲れて見える
- 清潔感がない
といった印象を与える可能性があります。
シワが固定される
長期間シワを放置すると、生地の繊維が折れた状態で固定され、取れにくくなることがあります。
アイロンなしでできるスーツのシワの取り方5選

忙しい朝や出張先では、アイロンが使えないことも多いですよね。
そんなときは、次の方法を試してみましょう。
- お風呂の蒸気を使う方法
- 霧吹きを使う方法
- ドライヤーを使う方法
- シワ取りスプレーを使う方法
- 衣類スチーマーを使う方法
お風呂の蒸気を使う方法
もっとも簡単で効果的なのが浴室の蒸気を利用する方法です。(夜に入浴した後に、活用して翌朝着用がベスト!)

スーツをハンガーにかける
浴室に吊るす
シャワーを出して蒸気を作る
※スーツにシャワーがかからないように注意しましょう
20〜30分放置する
※シワが取り切れない場合は、そのまま翌朝まで干しててもOK
霧吹きを使う方法
軽いシワなら霧吹きでも改善できます。

シワ部分に霧吹きで水をかける
※かけすぎ注意!かるく湿らす程度で
手で軽く生地を伸ばす
ハンガーにかけて乾かす
ドライヤーを使う方法
急いでいるときはドライヤーも使えます。

霧吹きで湿らせる
※かけすぎ注意!かるく湿らす程度で
ドライヤーの温風を当てる
※ドライヤーは20〜30cm離して使用しましょう。
生地を軽く伸ばす
シワ取りスプレーを使う方法
市販のシワ取りスプレーを使えば、外出先でも簡単にケアできます。

スプレーしてから軽く生地を整え、ハンガーにかけて乾かすだけです。
衣類スチーマーを使う方法
ハンガーにかけたまま蒸気を当てるだけで、シワを簡単に伸ばせます。

毎日スーツを着る人には特におすすめです。
アイロンを使ったスーツの正しいシワの取り方

しっかりついたシワには、アイロンを使うのが効果的です。
ただしスーツはデリケートな素材のため、正しい方法で行うことが重要です。
アイロン前に確認すること
- 洗濯表示を確認する
-
素材によって適切な温度が違うため、必ずタグを確認しましょう。
- 当て布を使う
-
直接アイロンを当てるとテカリが出るため、必ず当て布を使います。
ジャケットのアイロン方法
ジャケットは押し付けるのではなく、蒸気で整えるのがポイントです。
- 背中から整える
- シワ部分にスチームを当てる
- 軽く押さえる
Mr.デリジャケットのシワ伸ばしはアイロンよりもスチーマーの方が断然やりやすいです!
スラックスのアイロン方法
スラックスはセンタープレスを整えることが重要です。
- 縫い目を合わせる
- センタープレスを確認
- 当て布をしてアイロン



センタープレスがずれてしまうとカッコ悪い!苦手な人はクリーニングに出すのをオススメします。


出張や外出先でスーツのシワを取る応急処置


出張中はアイロンを使えないことも多いです。
その場合はホテルの設備を活用しましょう。
ホテルでできるシワ取り
浴室の蒸気を利用する方法が簡単です。


スーツをハンガーにかける
浴室に吊るす
シャワーを出して蒸気を作る
※スーツにシャワーがかからないように注意しましょう
20〜30分放置する
※シワが取り切れない場合は、そのまま翌朝まで干しててもOK
出張時にあると便利なアイテム
- シワ取りスプレー
- 携帯衣類スチーマー
- ガーメントバッグ
スーツのシワ取りでやってはいけないNG行動


シワを取ろうとして、逆に生地を傷めてしまうケースもあります。
次の行動は避けましょう。
高温アイロンを直接当てる
直接当てるとテカリの原因になります。
必ず当て布を使用してください。
水をかけすぎる
水分が多すぎるとシミになることがあります。
ドライヤーを近づけすぎる
高温を近距離で当てると、生地が傷む可能性があります。
素材別|スーツのシワの取り方


スーツの素材によって、適したケア方法が異なります。
- ウールスーツ
-
蒸気を使う方法が効果的です。
浴室の蒸気やスチーマーがおすすめです。 - ポリエステルスーツ
-
比較的シワが取れやすいため、霧吹きでも改善できます。
- 夏用スーツ
-
薄い生地のため、強いアイロンは避けて蒸気で整えましょう。
どうしても取れないシワの対処法


自宅ケアで取れない場合は、プロに任せましょう。
スーツは特に構築された洋服です。失敗して型崩れをおこしてしまっては大事なスーツが台無しに。
基本的にはクリーニングに出すのがオススメ。汚れもキレイに、ビシッとしたスーツが仕上がってきます。


近くに安心して任せられるクリーニング店がない、なかなか行く時間がないひとには宅配クリーニングがオススメです。


スーツのシワ取りにおすすめの便利アイテム


スーツケアを簡単にするアイテムもあります。
シワ取りスプレー
外出先でも使える便利アイテムです。
衣類スチーマー
短時間でシワを伸ばせる人気アイテムです。
ガーメントバッグ
出張時のシワ防止に役立ちます。
スーツにシワをつけないための保管方法


シワは予防することも大切です。
厚みのあるハンガーを使う
肩の形を保つことで、シワを防げます。
クローゼットに余裕を作る
スーツ同士を密着させないことが重要です。
クローゼットがパンパンで困ってる人には、クリーニングついでに保管してくれるサービスがオススメです。


まとめ|スーツのシワは正しいケアで簡単に改善できる


スーツのシワは、日常のちょっとした工夫で簡単に改善できます。
特に覚えておきたいポイントは次の3つです。
- 蒸気を使えばアイロンなしでもシワは伸びる
- 出張先でも応急処置ができる
- 正しい保管でシワを防げる
毎日着るスーツだからこそ、少しのケアが第一印象を大きく変えます。
朝の数分で整えたスーツは、
あなたの清潔感や自信にもきっと良い影響を与えるはずです。


